Почему болит живот после кефира

Кефир — популярнейший кисломолочный напиток. О его пользе многие из нас наслышаны с детства — как же иначе, если в составе присутствуют живые микроорганизмы, благоприятно влияющие на флору кишечника, иммунные реакции и нервную систему, а значит, и на самочувствие. Но помогает ли кефир при вздутии?

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Что делать при отравление кефиром?

Кефир — вкусный и полезный продукт, который обязательно входит в меню людей, заботящихся о своем здоровье. Его рекомендуют пить после ряда болезней, при кишечных расстройствах, соблюдающим диету и худеющим, но оказывается, существует отравление кефиром и это достаточно серьезная проблема. Как и у любого другого натурального молочного продукта, срок годности кефира очень короткий — уже через несколько часов в тепле в нем могут образоваться опасные соединения и развиться патогенные микроорганизмы.

Отравление просроченным кефиром возможно и при хранении напитка в холодильнике — открытый пакет может храниться не более 3-х суток, а закрытый — не больше недели.

Кефир считается одним из самых полезных молочных продуктов. Бактерии, содержащиеся в напитке, активизируют процессы пищеварения, населяют кишечник полезной микрофлорой и способствуют выведению токсинов из организма. Как и любая другая еда, кефир не может быть полезным для всех. Существуют определенные противопоказания к его употреблению и категории людей, которым пить его нежелательно. Можно ли отравиться кефиром? Если после кефира болит живот, появились тошнота и рвота, скорее всего произошло отравление.

Несмотря на то, что кефир — кисломолочный напиток, он очень легко прокисает и не только теряет все свои полезные свойства, но и становится опасным. С проблемой отравления часто сталкиваются люди, которым интересен ответ на вопрос: что будет, если выпить прокисший кефир или те, для кого напиток, постоявший несколько день в холодильнике, не просрочен.

Особенно опасно отравление ребенка кефиром. В детском возрасте отравление может стать причиной нарушения работы сердечно-сосудистой системы, обезвоживания и судорог. Как и при любом другом пищевом отравлении помощь нужно оказать как можно быстрее. Чем больше времени прошло с момента появления первых симптомов до начала оказания помощи, тем менее результативной она будет.

Поэтому не нужно думать, может ли от кефира болеть желудок, а сразу же приступать к ликвидации интоксикации. Дать как можно больше жидкости — чтобы ускорить выведение токсинов из организма и избежать обезвоживания нужно восполнить водно—солевой баланс организма.

Чтобы жидкость усваивалась, пить нужно маленькими порциями и часто. Детей выпивают по 1 чайной или столовой ложке каждые минут, взрослым предлагается пить по одному глотку постоянно. Лучше всего для восстановления баланса подходят специальные растворы, такие как Регидрон, Глюкосолан или Цитраклюкосол или компоты и морсы из свежих и сушеных ягод. Дать больному адсорбенты — активированный уголь, Энтеросгель, Смекта или любые другие сорбенты помогают вывести токсины из кишечника и нормализовать состояние больного.

Принимать адсорбенты нужно не менее дней подряд. Если после оказания первой помощи состояние больного нормализовалось, то в течение нескольких дней ему нужно соблюдать щадящий режим:. Для восстановления здоровья после отравления рекомендуется принимать ферменты: Мезим, Панзинорм и препараты, стабилизирующие работу кишечника: Линекс, Хилак-Форте, Ферталь и другие. Срок приема таких препаратов — не менее дней.

Если после оказания первой помощи состояние больного не улучшается, ему необходимо лечение отравления кефиром в условиях стационара, где проводят следующие мероприятия:.

Кефир рекомендуют пить при пищевых отравлениях. Он уменьшает всасывание токсинов в желудке и ускоряет их выведение из организма. Но при отравлении кефиром от употребления кисломолочных продуктов нужно полностью отказаться.

Чтобы не искать ответ на вопрос: почему от кефира болит желудок и что с этим делать, лучше заранее позаботиться о своем здоровье. Хранить напиток только в холодильнике — если кисломолочный напиток простоял в тепле 30 минут, в нем уже начинают расти и размножаться патогенные микробы.

Их количество увеличивается в геометрической прогрессии и через 2 часа они могут стать причиной инфекционного заболевания. Перед употреблением взбалтывать упаковку и проверять ее герметичность — даже небольшая трещина может стать причиной заражения напитка. Прежде чем выпить кефир, нужно обращать внимание на его внешний вид, консистенцию и запах. Качественный продукт — однородный, белого цвета, с приятным кисловатым запахом.

Если напиток расслаивается или образует комки, от его употребления лучше отказаться. Не давать кефир детям младше 1 года. Отдавать предпочтение простому кефиру без добавок и со сроком годности не более 2 недель со дня изготовления.

Отказываться от полезного и вкусного продукта из-за страха отравиться, конечно не стоит. Если соблюдать простейшие правила профилактики и не забывать об осторожности, кефир принесет здоровью только пользу. Оцените свои шансы против коронавируса. Пройдите наш тест. Обзоры препаратов. Травмы кожи.

Может ли от кефира болеть живот и случаться сильный понос прошу прощения за деликатную тему?? Или подобная реакция организма на кефир — в принципе очень редка, и причину надо искать в другом?

После кефира болит живот почему

Практически каждый знает, что такое проблема чересчур активного газообразования. В рекламе такое состояние красочно обозначается как воздушный шарик в животе. Но на самом деле, человек испытывает тяжесть, метеоризму сопутствует чувство распирания, схваткообразные боли в брюшной полости.

Состояние вызывает неудобство, в том числе и психологическое. Вспучивание провоцируется гормональным сбоем либо внутренней патологией. Но есть люди, у которых такое состояние возникает даже без серьезных причин. Например, вздутие живота от кефира.

По мнению диетологов, кефир и другие кисломолочные продукты очень полезны для органов ЖКТ. Благодаря содержанию лактобактерий, они подавляют рост болезнетворных микроорганизмов в кишечнике, вызывающих повышенное газообразование и метеоризм. Но у некоторых людей кисломолочные продукты вызывают вздутие и боль в животе. Происходит это по следующим причинам:. Возникновение вздутия от кефира вполне возможно, хоть и бывает в основном при непереносимости этого продукта. Однако диетологи и в этом случае не рекомендуют полностью исключать кефир, вызывающий метеоризм, из рациона, поскольку он важен для процесса пищеварения.

Можно ли употреблять данный продукт при метеоризме? И как быть в таком случае? Диетологи утверждают, что даже если наблюдаются побочные реакции, исключать его из рациона не стоит. Он приносит огромную пользу для организма и налаживает работу пищеварительной системы. Пейте кефир по половине кружки каждый день перед сном. Чтобы избежать дискомфортного чувства, врачи рекомендуют пересмотреть свое питание. Из меню надо полностью исключить бобовые культуры, свежую выпечку, молочную продукцию.

Также надо отказаться от жирных и жареных блюд. Работа пищеварительной системы — сложный процесс, во время которого происходят химические реакции. В результате происходит переработка и усвоение из пищи питательных веществ и вывод непереваренных остатков. Выделение газов — естественное следствие химического процесса, и пищеварение не исключение. Если желудочно-кишечный тракт функционирует, как положено, газы выделяются, но не вызывают неприятных ощущений.

Дискомфорт возникает при наличии проблем пищеварения. У некоторых людей при вздутии живота начинаются сильные головные боли, наблюдаются перепады настроения.

У здорового человека в среднем за 24 часа выделяется 0,6 л газов. Кишечник содержит следующие виды газов:. Неприятный запах обусловлен содержанием сероводорода, индола и прочих веществ, появляющихся в кишечнике из-за присутствия непереваренной пищи и нехватки полезных бактерий.

Вздутие живота и повышенное газообразование возникнет с высокой вероятностью у следующих групп людей:. Что делать при повышенном газообразовании, а также в том случае, когда не отходят газы в животе ощущается бульканье и схваткообразные боли? Лечить метеоризм необходимо сразу по двум направлениям:.

Специализированная диета для избавления от повышенного газообразования исключает из рациона питания больного следующие продукты:. Врачи рекомендуют избегать сильного переедания, питаться дробно и часто до 7 раз в сутки , не разговаривать за трапезой при разговорах во время еды проглатывается воздух, который затем попадает в кишечник.

Через сколько дней проявляется отравление кефиром? Это зависит от скорости обмена веществ, состояния иммунитета и количества попавших в организм микробов. У маленьких детей симптомы заметны практически сразу после употребления недоброкачественного напитка, у взрослых людей — спустя 2—3 часа. Недомогание легко распознать по таким признакам:. Если не оказать пострадавшему своевременную помощь, из-за диареи и рвоты у него начнётся обезвоживание.

Более других подвержены этому риску дети: из-за малого веса даже незначительная потеря жидкости может обернуться серьёзными последствиями. Дегидратация вызывает нарушения в работе нервной и сердечно-сосудистой систем. Если отравился ребёнок до года, немедленно вызывайте врача. Особенно опасно отравление ребенка кефиром. В детском возрасте отравление может стать причиной нарушения работы сердечно-сосудистой системы, обезвоживания и судорог. Эффективным и доступным препаратом от вздутия является активированный уголь.

Он продается в аптеке без рецепта. Активированный уголь проявляет прекрасные абсорбирующие свойства, не проникая при этом в кровь. В случае вздутия средство принимают из расчета 1 таб. Приступ метеоризма быстро купируется 2—3 растолченными таблетками активированного угля. Этот способ не рекомендуется применять при язве и гастрите, в этом случае необходима консультация врача-гастроэнтеролога. Применение сорбента вызывает временный запор, который самопроизвольно исчезает через 2—3 дня.

Кроме того, можно с успехом применять отвар ромашки аптечной. Средство готовится следующим образом: цветки ромашки заливают кипятком 0,—0, и варят на водяной бане 5 минут, настаивают полчаса. Принимают четырежды в день по 50 мл. Травяную смесь заливают водой 0,, Употребляют в теплом виде.

Также полезно при газах принимать чай с мятой, ромашкой и лавровым листом. Эффективен чай с имбирем, он усиливает иммунитет и устраняет спазмы. При вздутии рекомендуется употреблять в пищу зелень укропа.

Ее можно класть в различные блюда и салаты. Кроме того, полезно применять 15 г смеси из лаврового листа, семян укропа и фенхеля на мл воды. Для уменьшения газообразования при метеоризме следует употреблять лимонную цедру или смесь из 5 грамм порошка имбиря и столовой ложки лимонного сока и соли на кончике ножа.

Это средство улучшает отхождение газов, повышает аппетит, стимулирует моторную функцию желудка. Для улучшения состояния необходимо принимать небольшое количество порошка в течение недели. Вы, к примеру, могли в студенческие годы есть все, что захотите, не страдая при этом от изжоги и коликов.

Но в 30 или 40 лет вам вдруг поставили диагноз — гастрит. На самом деле данное заболевание может проявиться неожиданно спустя несколько лет. А серьезное обострение грозит любителям нерегулярных перекусов, а также тем, кто увлекается чипсами, сухариками и алкогольными напитками.

Гастрит условно можно разделить на несколько стадий: начальная, обострение, послереабилитационный период. Острая форма зачастую возникает после употребления пищи, которая сильно раздражает слизистую желудка, и после лекарственных препаратов особенно антибиотиков. Также заработать данное заболевание можно, если представительница прекрасного пола постоянно сильно нервничает. Стрессы, истерики, бессонница, неправильный образ жизни — все это сказывается на нашем здоровье.

Какова же симптоматика заболевания? Вначале возникает боль и тошнота, которая быстро проходит. Хроническая форма заболевания развивается практически бессимптомно, но время от времени наступает ухудшение. На фоне постоянного воспалительного поражения слизистой оболочки начинаются изменения, приводящие к сбою в отлаженной работе желудка. Если своевременно не взяться за лечение гастрита, то он может перерасти в более тяжелые заболевания язву, рак.

Один и тот же диагноз может протекать у людей по-разному, поэтому не стоит заниматься самолечением. Вначале вас должен осмотреть гастроэнтеролог, чтобы определить стадию и степень воспаления. И лишь на основе анализов он может назначить прием препаратов и разработать диету. Гастрит может проявляться в виде легкого раздражения слизистой. В более тяжелых формах диагностируются маленькие язвочки или гнойное воспаление с разрушением стенок желудка.

Пищевой фактор, безусловно, имеет место, но он далеко не единственный. У детей до года очень часто образуются газы в животе, это так называемые колики. Причина этого — недостаточное количество ферментов в пищеварительном тракте. У некоторых людей метеоризм возникает из-за врожденного недостатка пищеварительных ферментов.

Газы могут образоваться при употреблении пищи с глютеном например, пшеницы, риса и молочных продуктов. Невосприимчивость к молоку обычно встречается у маленьких детей, но иногда такая особенность сохраняется всю жизнь. Чаще всего метеоризм начинается после свежего молока, гораздо реже после кефира. Казалось бы, кисломолочные напитки должны не вызывать проблемы с пищеварением, а, наоборот, устранять их. Почему же так происходит? Такое случается, если выпить несвежий кефир.

Доказано, что слабительным эффектом обладает продукт, произведенный менее 24 часов назад. Кефир, простоявший больше трех дней, активизирует перистальтику, но может спровоцировать запор. Иногда живот надувается из-за неправильно организованного процесса приема пищи. Очень многие люди питаются на бегу, заглатывая с продуктами и воздух. Установлено, что больше половины газов в кишечнике попадает с пищей.

Гормональный фон влияет на функционирование пищеварительной системы.

Почему пучит живот от кефира и как избавиться от вздутия

Данный напиток уникален тем, что он включает в свой состав целый комплекс важных веществ, включая полезные бактерии и грибки. Это является отличительной особенностью кефира. Он способен активизировать и запустить обмен веществ, благоприятно влияя на микрофлору кишечника при помощи пробиотиков, находящихся в нем. После приема кефира, количество болезнетворных бактерий сокращается, благодаря препятствию их размножения.

Полезные бактерии, находящиеся в кефире, способны уничтожать все вредоносные микроорганизмы. Это происходит благодаря их бактерицидным свойствам. Чем меньше вредных бактерий в кишечнике, тем лучше для здоровья человека. Ведь они способны активно размножаться, развивая тяжелые заболевания. Кефир не только поднимает и защищает иммунитет, но и хорошо успокаивает нервную систему и является мочегонным напитком.

Особую роль занимает очищение организма кефиром. Он прекрасно выводит все токсины, шлаки и другие вредные вещества из организма. После бережного очищения кишечника, он восстанавливает поврежденные участки тканей эпителия, благодаря пробиотикам. При недостатке витаминов, у человека могут наблюдаться проблемы со здоровьем. Например, при нехватке витамина А, моментально тускнеет кожа, и выпадают волосы. Так же в состав кефира входят и другие полезные витамины и минералы.

Но, несмотря на их обилие, после кефира может появиться понос. В чем причины такого проявления и чем это обусловлено? Стоит разобраться детальнее. Поскольку они содержат лактобактерии, то тормозят рост болезнетворной микрофлоры в кишечнике, провоцирующей вздутие и газы. Но с другой стороны,есть категория людей, у которых именно кисломолочная продукция становится причиной метеоризма.

Это возможно из-за нескольких факторов. Молочная кислота служит раздражителем кишечной слизистой, что и вызывает вздутие. Кроме того, лактобактерии кефира способны запустить в органах пищеварения нежелательные реакции и газообразование. Кефир, ряженку и другие аналогичные изделия не стоит соединять с иной пищей исключение — фрукты и злаковые. А также настоятельно не рекомендуют диетологи и гастроэнтерологи сочетать молочную продукцию с хлебобулочными изделиями. Закваска, применяемая для изготовления молочнокислой продукции, может провоцировать образование газов и метеоризм.

Еще одной причиной, почему часто пучит живот, бывает непереносимость лактозы молочный сахар — неизменной составляющей всех молочных продуктов. В этом случае специалисты советуют употреблять зрелую кисломолочную продукцию. Кефир и ряженку рекомендуют пить на 3 день после изготовления. Такая выдержка практически полностью избавляет эти напитки от лактозы.

Вы, к примеру, могли в студенческие годы есть все, что захотите, не страдая при этом от изжоги и коликов. Но в 30 или 40 лет вам вдруг поставили диагноз — гастрит. На самом деле данное заболевание может проявиться неожиданно спустя несколько лет.

А серьезное обострение грозит любителям нерегулярных перекусов, а также тем, кто увлекается чипсами, сухариками и алкогольными напитками. Кефир — это кисломолочный продукт, в составе которого есть бифидобактерии и молочные грибки. В составе этого вкусного напитка есть витамины А и Д, а также рибофлавин. Витамин А необходим человеку для нормального зрения, благодаря этому веществу волосы и кожа выглядят здоровыми и красивыми.

При недостатке этого витамина у человека развивается светобоязнь. Витамин Д способствует усвоению организмом кальция и фосфора, которые просто необходимы для построения костной ткани. Если у ребёнка не хватает витамина Д, то это грозит рахитом и иными серьёзными заболеваниями костной системы.

В составе кисломолочного напитка есть минералы и аскорбиновая кислота, а также немного железа, которое необходимо для кроветворения. Совокупность различных минералов и витаминов делают кефир особенно полезным как для детей, так и взрослых. Такое явление может наблюдаться по ряду причин, к которым относятся:. Причин может быть много, но все они сводятся к приему пищи. Плохое переваривание пищи, даже при незначительном количестве употребленной еды.

Почему это происходит. Некоторые люди питаются несвоевременно. Например я знаю людей, которые уходят утром на работу, при этот на завтрак чай, в лучшем случае с бутербродом.

Приходит вечером домой, и наедается за весь день. Днем не кушает. Кто-то даже ест еду из пачек, залил кипятком и готово. Это не правильно, есть надо регулярно, а не один раз в день и до отвала. Вот в этом и ошибка. Сразу после еды не стоит пить напитки, чаи да и просто воду. Как, впрочем, и непосредственно перед приемом пищи. Ведь жидкость, попадая в желудок, смывает образовавшийся желудочный сок, разбавляет его. И как следствие, еда долго переваривается, задерживаясь в желудке и создает дискомфорт.

Доктора даже говорят так, что воду надо кушать, а не пить. Ведь желудочный сок — это кислота, а разбавленная кислота уже не может полноценно переварить еду. А попив до еды, а затем и после еды, мы ставим наш желудок в затруднительное положение. Частой причиной болей может служить газообразование. Это может произойти из-за употребления полу сырых продуктов, из-за не сочетаемых продуктов. Молочные продукты часто могут стать причиной газообразования. Пшеничный хлеб или сдоба, газированные напитки, тоже могут стать причиной газообразования.

Если сказать коротко, то метеоризмы возникают из-за брожения еды в желудке, несвоевременным её перевариванием. Очень важно, когда кушаешь, смотреть не телевизор, а просто к себе в тарелку. Тогда желудочный сок начинает выделяться. Важно пережевывать пищу, а не глотать её крупными кусками. Так пище будет легче перевариваться. Нам еще в школе объясняли, что надо еду есть медленно, тщательно пережевывая.

Даже говорили, что йоги даже кашу пережевывают 33 раза, и от этого они такие здоровые и долго живут. Когда мы смотрим телевизор, мы не только отвлекаемся от еды, а еще и велика вероятность получить стресс. Мы обычно смотрим любимые фильмы или передачи, и сопереживаем нашим героям.

А стресс, это одна из возможных причин получить несварение желудка. Некоторые люди могут не согласится, что можно газированные напитки выпить после еды, они мол хорошо помогают переварить еду.

Если взять колу или пепси, то желудку становится легче, как утверждают они. А если попробовать в этом разобраться, то это первые враги нашего желудка.

Многие уже видели в интернете возможные варианты использования этих напитков. От чего не долго и язву получить. Но не только напитки могут нам навредить, а и сама еда.

Особенно её чрезмерное количество. Часто праздники заканчиваются сладким столом, это не правильно. На полный желудок, после употребления жирной, острой, жаренной еды мы еще добавляем и сладости, или по другому углеводы. Это замедляет пищеварение, и как следствие тяжесть в желудке и возможно даже тошнота, рвота. Сейчас стало уже модно, питаться по таблице совместимости продуктов.

Смотришь таблицу, и знаешь уже, что с хлебом мало что можно есть. А ведь мы без хлеба не можем, приучены и к хлебу и компоту после еды. Да, продукты играют важную роль в процессе газообразования, но они не единственный провокатор метеоризма.

Причина — дефицит ферментов в ЖКТ. А также существует немало факторов, которые способны вызвать излишнее газообразование в кишечнике у взрослого человека. Дискомфорт возникает при наличии проблем пищеварения. Но главной причиной диареи считается инфекция.

Попадая в организм человека, в виде болезнетворных бактерий и вирусов, они отравляют его, вызывая жидкий стул. Дополнительная симптоматика выглядит в виде интоксикации, рвоты и повышения температуры тела. При первых подобных признаках, незамедлительно обращаются к врачу, иначе диарея может привести к обезвоживанию. Тяжесть в желудке может являться причиной каких-либо заболеваний или же банального несоблюдения правил питания. Чтобы назначить эффективные меры борьбы с ней, важно выявить главные предпосылки к возникновению такого ощущения.

Как правило, если тяжесть возникает не из-за переедания, а по каким-то другим причинам, то приема препаратов, устраняющих именно этот симптом, будет просто недостаточно. Важно лечить само заболевание, а не снимать симптомы.

Кефир — вкусный и полезный продукт, который обязательно входит в меню людей, заботящихся о своем здоровье. Его рекомендуют пить после ряда болезней, при кишечных расстройствах, соблюдающим диету и худеющим, но оказывается, существует отравление кефиром и это достаточно серьезная проблема.

Почему из за кефира боли в животе

Практически каждый знает, что такое проблема чересчур активного газообразования. В рекламе такое состояние красочно обозначается как воздушный шарик в животе. Но на самом деле, человек испытывает тяжесть, метеоризму сопутствует чувство распирания, схваткообразные боли в брюшной полости. Состояние вызывает неудобство, в том числе и психологическое.

Вспучивание провоцируется гормональным сбоем либо внутренней патологией. Но есть люди, у которых такое состояние возникает даже без серьезных причин. Например, вздутие живота от кефира. Поскольку они содержат лактобактерии, то тормозят рост болезнетворной микрофлоры в кишечнике, провоцирующей вздутие и газы.

Но с другой стороны,есть категория людей, у которых именно кисломолочная продукция становится причиной метеоризма. Это возможно из-за нескольких факторов. Молочная кислота служит раздражителем кишечной слизистой, что и вызывает вздутие. Кроме того, лактобактерии кефира способны запустить в органах пищеварения нежелательные реакции и газообразование. Кефир, ряженку и другие аналогичные изделия не стоит соединять с иной пищей исключение — фрукты и злаковые.

А также настоятельно не рекомендуют диетологи и гастроэнтерологи сочетать молочную продукцию с хлебобулочными изделиями. Закваска, применяемая для изготовления молочнокислой продукции, может провоцировать образование газов и метеоризм. Еще одной причиной, почему часто пучит живот, бывает непереносимость лактозы молочный сахар — неизменной составляющей всех молочных продуктов. В этом случае специалисты советуют употреблять зрелую кисломолочную продукцию. Кефир и ряженку рекомендуют пить на 3 день после изготовления.

Такая выдержка практически полностью избавляет эти напитки от лактозы. Состояние, когда от кефира пучит живот, также вполне возможно. Причина — непереносимость конкретно этого продукта либо лактозы в его составе. Но даже в таком случае диетологи единодушны. Хотя кефир и может провоцировать метеоризм, он очень полезен для пищеварительного процесса, поэтому специалисты советуют либо уменьшать объемы употребляемого кефира, либо пить исключительно выдержанный напиток, освобожденный от лактозы.

Оснований наложить табу на этот продукт нет! Да, продукты играют важную роль в процессе газообразования, но они не единственный провокатор метеоризма.

Причина — дефицит ферментов в ЖКТ. А также существует немало факторов, которые способны вызвать излишнее газообразование в кишечнике у взрослого человека. С этим явлением можно столкнуться при завороте кишок, новообразованиях в брюшине.

Появляется при гибели бактерий, способствующих перевариванию пищи в кишечнике. Это нередко происходит при отравлении либо длительном приеме антибиотиков. Дефицит ферментов влечет замедление процесса пищеварения. Из-за этого пища в кишечнике загнивает, выделяя значительные объемы газа.

Иногда метеоризм появляется вследствие врожденной нехватки пищеварительных ферментов. Активное газообразование возможно при употреблении продуктов с глютеном например, пшеницы либо молочных продуктов. Неусвояемость молока нередко наблюдается у маленьких детей, но порой такая особенность становится пожизненной. Многие знают, что кисломолочные продукты убирают проблемы с пищеварением, а не вызывают их, поэтому последний факт может вызывать недоумение.

Но ничего странного в этом нет. Установлено, что свежий кефир, изготовленный менее 24 часов назад, обладает слабительным действием и может провоцировать метеоризм, в то время как трехдневный напиток активизирует перистальтику. Нередко вздутие — результат неверно организованного процесса питания. Большинство людей ест на бегу, захватывая также и воздух.

Гормональный фон также влияет на работу ЖКТ. Вследствие эндокринных нарушений возможно как ускорение, так и замедление перистальтики. У дам подобные проблемы встречаются значительно чаще, нежели у мужчин. Вздутие у женщин в середине менструального цикла — обычное явление. Его связывают с активной выработкой прогестерона вместо эстрогена, понижающего сокращения мышц матки и кишечника.

Вдобавок такое явление, как метеоризм, возможно при беременности. Ведь при вынашивании ребенка женский организм испытывает двойную нагрузку: давление малыша на органы малого таза и параллельную перестройку всего организма.

Так что в это время вздутие и запоры — обычная проблема. Поскольку подобное состояние не редкость, то уже давно найдены способы борьбы с этим неприятным явлением.

Каждый выбирает для себя оптимальный вариант, но комплексное применение методов существенно ускоряет решение проблемы. При эпизодических случаях метеоризма достаточно отказаться от продуктов, провоцирующих брожение и газообразование.

К ним относят:. В период особо активного газообразования рекомендуется питаться отварными либо тушеными овощами морковь, свекла , кашами, приготовленными на воде, нежирным мясом и рыбой. Есть следует раз в день, параллельно употребляя достаточное количество воды без газа. Также можно пить кефир, если не совмещать его с иными продуктами. Порой активизировать кишечник довольно просто — нужно больше двигаться.

Но для этого необязательно записываться в спортзал. Достаточно делать несложные упражнения. Выбор медикаментов для устранения вздутия живота будет напрямую зависеть от причины газообразования. Применяются несколько групп средств. Показаны при интоксикации организма, на которую указывают газы с неприятным запахом и наличие тошноты.

Зачастую используют активированный уголь, Атоксил и Энтеросгель. Из препаратов этой группы чаще всего применяют Эспумизан. Аналоги, которыми можно заменить этот препарат: Бобобтик, Дисфлатил, Инфакол. Эти средства содержат живые бактерии, которые помогают нормализовать пищеварение. Как правило, назначается Линекс или Биолакт. Они незаменимы при патологиях поджелудочной железы. Но ферментные средства нельзя принимать регулярно, так как кишечник может прекратить самостоятельную работу. К эффективным препаратам относят Креон, Мезим и Панкреатин.

Дополнительно назначают лекарства, улучшающие моторику. Врачи рекомендуют использовать Мотилиум, Брюлиум, Домперидон и другие средства с аналогичным действием. Иногда вздутие спровоцировано кишечной инфекцией. Тогда больному прописывают антибиотики и препараты, помогающие устранить спазмы, например, Но-шпу.

Альтернативные методы лечения также могут быть полезны при метеоризме. В основном в таких случаях прибегают к настоям и отварам трав, обладающих ветрогонными свойствами.

Это может быть:. Как правило, берут 1 чайную ложку травяного сырья и запаривают его в мл воды. Такой чай употребляют в течение нескольких дней. Более того, этот метод результативен и безопасен даже для очень маленьких детей. Но если метеоризм беспокоит постоянно и сопряжен с болезненными ощущениями, то нужно срочно посетить врача, чтобы исключить серьезную патологию ЖКТ.

Ведь некоторые из них, например, непроходимость кишечника, может привести к летальному исходу. Не знаю, у меня от кефира и других кисломолочных продуктов никакого вздутия нет, а вот от некоторых фруктов, мучного и бобовых нередко бывает. Стараюсь по возможности убрать все это из рациона. Когда все же чувствую дискомфорт в кишечнике принимаю симетикон с фенхелем, он эффективно решает деликатную проблему повышенного газообразования.

Перейти к контенту. Содержание 1 Почему вспучивает живот от кисломолочных продуктов 2 Может ли быть вздутие живота от кефира 3 Механизм и причины избыточного газообразования 3.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Причина беспокойства ребенка -. Если урчание, метеоризм появляется регулярно после еды, необходимо обратиться к врачу. Причиной вздутия может. Причиной вздутия живота у беременной выступает рост гормона прогестерона, болезнь.

Для устранения метеоризма используют. При регулярном вздутии живота следует придерживаться диеты. Какие именно продукты можно или нельзя употреблять. Ульяна Добавить комментарий Отменить ответ. Контакты Карта Предупреждения и правила Политика конфиденциальности.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Стакан кефира в день: изменения, которые произойдут с вашим телом

Комментариев: 3

  1. ElenaQ73:

    fortuna621, а вот поверите? – я после первого Вашего поста подумала: “Татарская семья”. Хорошо, что Вы приняли их традиции и учились у свекрови. У меня семья мужа с латышскими (со стороны бабушки мужа) корнями и традициями. Тут совсем другое. В этом году 40 лет нашей семье. Свекровь мне всегда твердила: уступать надо… А я, спустя не менеьше десятка лет нашего брака, как-то спросила её: “Всегда ли надо уступать? Может, как раз на своем настоять надо?” Мы со свекровью дружны были. Однажды, когда я хорошо уже знала её историю и семейную историю, задала ей вопрос о счастье. Счастлива ли она? И она честно ответила, что нет, не счастлива. “Так можете ли Вы меня счастливой жизни научить?” И она согласилась, что не знает рецепта счастливой жизни. Надо в других источниках его искать. Если над семейным счастьем не трудиться, не работать, то никакая любовь не поможет. Любовь приходит и уходит, и возвращается, и находит новые стимулы и формы. Семейное счастье – это творческий процесс. Со взлетами и падениями. У Вас получилось на отлично. У меня на хорошо. У кого-то – удовлетворительно. Ну, а кому-то двойка за семейную работу. Кто ленился, не трудился, терпения и мудрости не имел. Вернее – не имела. Известно ведь – мужчина голова, а женщинв – шея. Куда повернет, туда голова и обратится. Всё не просто в жизни. И любовь не просто сохранить. Да и без любви можно прилично жить, в уважении.

  2. placebo-sp:

    Натала, а как вы узнали, что у вас сальмонеллез?

  3. sadolia:

    владимир, ой, вот вы про какие …))))))))))))))