Как наладить работу кишечника при поносах в домашних условиях

Многие инфекционные заболевания и проблемы с кишечником сопровождаются расстройством стула. После симптоматического лечения поноса, который проходит, пациенты быстро прекращают прием лекарственных средств. Но нужно еще много времени, чтобы восстановиться после диареи. Постоянный понос приводит к хронической потере жидкости, электролитов.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как наладить пищеварение и работу кишечника

Основными факторами развития патологий являются неправильное пищевое поведение, вредные привычки, психоэмоциональная напряженность и самостоятельное лечение. В связи с ситуацией прослеживается четкая тенденция — раннее обращение за медицинской помощью обуславливает высокие шансы на полное выздоровление и улучшение качества жизни.

Для нормализации работы кишечника и устранения дискомфортных ощущений потребуется неукоснительное соблюдение врачебных рекомендаций, терпение и самодисциплина. Под нарушением пищеварения понимают комплекс характерных клинических симптомов со стороны органов ЖКТ, не связанных с тяжелыми поражениями. В большинстве случаев без корректного лечения возникают нарушения, обусловленные изменениями моторики кишечника и отклонениями со стороны секреторной и всасывающей функции пищеварительного тракта.

Поэтому значение ранней комплексной диагностики и коррекции трудно переоценить, а поводом для консультации служит появление характерной симптоматики, к которой относится:. Нарушения в работе органов пищеварительного тракта без медикаментозной и поведенческой коррекции приводят к эндокринным и аллергическим заболеваниям. Поэтому гастроэнтерологическому обследованию в первую очередь подлежат пациенты с упорным течением бронхиальной астмы, нейродермита, анемии, метаболическим синдромом.

Процесс пищеварения происходит в просвете тонкой кишки и осуществляется преимущественно панкреатическими ферментами. Принято считать, что основной причиной диареи или запора является недостаточность поджелудочной железы. Также выделяют воспалительные и инфекционные процессы, оказывающие пагубное влияние на слизистую и моторику кишечника:. Лечение органов пищеварения предваряется тщательной диагностикой, включающей в себя инновационные методики: лапароскопию, МРТ, гастроскопию, ректоскопию, сцинтиграфию, эндо — и колоноскопию.

Также проводиться ряд лабораторных исследований крови, кала, мочи, печеночные пробы. Комплексные программы скрининга позволяют провести точную диагностику и выявить заболевания на ранних стадиях. Современная медицина предлагает пациентам малоинвазивные вмешательства. В ходе гастроскопии проводиться лечение язвенных заболеваний, резекция полипов, остановка кровотечения. Новейшие хирургические методики позволяют осуществлять органосберегающие операции на пищеводе, различных отделах кишечника, печени, поджелудочной железе и желчном пузыре.

Норма частоты стула — понятие индивидуальное и обусловлено возрастом пациента, наличием сопутствующих патологий и особенностями организма. Акт дефекации раз в два-три дня является физиологической нормой. Более редкие оправления указывают на хронический колит, холецистит, синдром раздраженного кишечника и дисфункцию поджелудочной железы.

Для выяснения причин состояния необходимо обратиться к гастроэнтерологу. Облегчить проблемы с дефекацией помогут следующие советы:. Основным условием правильной работы кишечника является сбалансированный рацион, из которого рекомендуется исключить сахар, выпечку, газированные напитки, жирное мясо и алкоголь. Улучшить работу кишечника поможет комплексная лекарственная терапия. Современная фармакология предлагает большой выбор препаратов от запора.

Важно понимать, что максимальный эффект оказывает комплексное лечение, основанное на индивидуальном подходе. Лучшими послабляющими являются растительные масла — касторовое, вазелиновое, оливковое, льняное. Средства принимают натощак не более трех дней, что связано с высоким риском развития панкреатита и снижения ректальной чувствительности.

Для нормализации обменных процессов и работы ЖКТ измельчите в блендере г листьев алое перед срезанием растение не рекомендуется поливать в течение трех дней. Смешайте заготовку с г меда и бутылкой красного вина. Средство принимают по следующей схеме: 1 ч.

Продолжительность лечения — от двух недель до нескольких месяцев. При запорах, сопровождающихся кишечной коликой и метеоризмом, приготовьте смесь из трав, взятых в равных пропорциях: тысячелистника, ромашки аптечкой, шалфея и зверобоя. Заварите крутым кипятком 0,5 л одну столовую ложку сбора, дайте настояться и принимайте по мл два раза в день до еды. Для улучшения перистальтики рекомендуется попить отвар, состоящий из измельченных корневищ аира, коры крушины, мяты перечной, листьев крапивы, валерианы и одуванчика.

Засыпьте сырье в термос и залейте кипятком 2 ст. Диарея указывает на нарушения электролитного обмена и всасывания воды в кишечнике. Состояние проявляется частыми позывами к дефекации и жидким стулом. Различают острую диарею, возникающую на фоне инфекций и интоксикаций, а также хронический понос. Склонность к жидкому стулу обусловлена нарушением моторики и воспалением стенок кишечника различной этиологии, недостаточностью поджелудочной железы, а также возникает на фоне длительного приема медикаментозных препаратов.

Выбор тактики лечения зависит от анамнестических данных и результатов лабораторных исследований. Терапия включает в себя соблюдение диеты, коррекцию желудочной и панкреатической секреции, курсовое лечение антибактериальными препаратами, восстановление водно-электролитного баланса. Упорные поносы способствуют изменению кислотно-щелочного равновесия в кишечнике и обезвоживанию организма, что приводит к повышенной утомляемости, нарушению работы сердечно-сосудистой системы и снижению качества жизни.

Для симптоматического лечения используют адсорбенты, обволакивающие и вяжущие средства: Энтеросгель, Энтеросан, Полисорб, Бактистатин. При диарее инфекционного генеза проводится курс лечения антибиотиками широкого спектра действия, среди которых выделяют хинолины, сульфаниламиды, препараты нитрофуранового ряда.

Для подавления роста патогенной микрофлоры, улучшения пищеварения и стимуляции местного иммунитета назначают пробиотики Линекс, Бифидумбактерин, Бифифрм, Трилакт и др. Наладить пищеварение поможет рисовый отвар, обладающий обволакивающими, вяжущими и предупреждающими брожение свойствами. Употребление средства показано беременным и детям, что объясняется высокой пищевой ценностью и безопасностью продукта. Залейте 2 ст. Дайте остыть и процедите через мелкое сито или марлю.

Готовое средство употребляют по мл каждые три часа. Для ребенка дозировка снижается до 50 мл. Высушенная кожура граната обладает вяжущими и антисептическими свойствами, поэтому отвар быстро купирует диарею, метеоризм и болевой синдром. Для приготовления понадобиться чайная ложка измельченной в блендере или ступке кожуры и стакан кипятка.

Полученную смесь уваривают на водяной бане не менее 30 минут, после чего дают отстояться и принимают по 30 мл не реже четырех раз в сутки. Для устранения диареи используют плоды черники, из которых готовят кисель и отвар. Эффективность обусловлена наличием в ягоде пектина и дубильных веществ. При хронической атонии кишечника показан прием отрубей злаковых культур пшеницы, овса, ржи. Продукт распаривают кипятком или добавляют в кефир и йогурт.

Хорошо зарекомендовала себя морская капуста, которую употребляют несколько раз в день в виде салата. Для устранения запоров в ежедневный рацион рекомендуется включить вареную свеклу, гречневую и перловую крупу, овсянку, а также фрукты и овощи с большим содержанием клетчатки: квашеную капусту, яблоки, персики, цитрусовые, морковь, томаты и свежие огурцы.

При хронических запорах целесообразно употреблять смесь из инжира, чернослива, кураги, изюма, фиников и грецких орехов с добавлением меда. Десерт принимают за полчаса до еды два раза в день по 1 ч. При диарее в рацион вводят пищу с высоким содержанием пектина: фруктовые пюре, запеченные яблоки и груши. Предупредить обезвоживание и потерю микроэлементов помогут куриный бульон, овощные супы, кисели и компоты.

При заболеваниях кишечника и склонности к диарее или запорам из рациона необходимо исключить жареные продукты, копчения, маринады, газированные напитки, грибы и алкоголь. Острая и хроническая диарея представляет особую опасность для женщин, вынашивающих ребенка.

В этот период высоки риски интоксикации и стремительного обезвоживания, что ведет не только к плохому самочувствию будущей мамы, но к порокам развития плода. Поэтому при диарее, не купирующейся домашними средствами и обычными препаратами Лоперамид, Фталазол, Маалокс, Регидрон рекомендуется незамедлительное посещение врача.

Диарея у беременных способствуют нарушению кровообращения, в том числе и в плаценте. А при инфекционных и вирусных поражениях кишечника возможны нарушения белкового обмена и недостаточность секреторной функции поджелудочной железы.

Профилактические мероприятия направлены на формирование правильных поведенческих и пищевых привычек. Рекомендуется полный отказ от алкоголя и курения, соблюдение режима дня и недопущение стрессовых ситуаций. К безусловным требованиям относят:. Для повышения мышечного тонуса и стимуляции процессов пищеварения необходимо увеличить двигательную активность.

Плавание, занятия аэробикой и пешие прогулки усиливают перистальтику кишечника и лучшим образом влияют на психоэмоциональное состояние. Запор или диарея указывают на воспалительные процессы, в патогенезе которых отмечают функциональные нарушения органов ЖКТ, инфекционные поражения, болезни обмена и аутоиммунные состояния.

Поэтому при учащенных или редких актах дефекации, сопровождаемых вздутием, тошнотой и ухудшением самочувствия рекомендуется обращение за медицинской помощью. Выявление причин дисфункции кишечника и грамотно составленная схема лечения помогут предотвратить осложнения и вернут качество жизни! У сына после 3-х месяцев появились сильные проблемы с животиком, так как перешли на искусственное вскармливание. Врач после обследования назначил Актив Флора беби для улучшения микрофлоры кишечника.

Ночью он перестал кричать от боли в животике, пищеварение наладилось, запоры прошли. Теперь если нарушается работа кишечника или принимаем антибиотики, сразу даю этот пробиотик. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. ЖКТ 0 просмотров. Изжога — распространенный симптом, важность которого часто недооценивают, а зря.

В сложном механизме переваривания. Здоровье 0 просмотров. Сомнительного вида пирожок, купленный в привокзальном буфете, может стать причиной недомогания, при котором человека.

Печень позиционируется как самый эффективный фильтр организма. Прошедшая через неё кровь очищается от токсинов,. Язва желудка — болезнь, заставляющая человека пересмотреть многое в своей жизни и, прежде всего,. Маргарита Добавить комментарий Отменить ответ. Карта сайта Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение Контакты.

Кишечник — один из важнейших органов в системе жизнеобеспечения, от его правильной работы зависит состояние здоровья человека и безупречная работа всех систем.

6 продуктов для нормализации работы кишечника

Кишечник не зря называют дирижером нашего тела, ведь от его состояния и функциональной активности зависит весь организм в целом и каждый орган в частности. Появляются проблемы с кожей, хроническая усталость и снижение иммунитета. Чтобы кишечник работал исправно, важно ему в этом помочь.

Основные помощники нашего кишечника — физическая активность, правильный питьевой режим и, конечно, здоровое питание. О продуктах, способствующих нормальному пищеварению, мы поговорим в нашей статье. Кисломолочные продукты способствуют улучшению микрофлоры кишечника, поэтому наличие кефира и йогурта в рационе помогает пищеварению. По данным исследований, полидекстроза, которой богат йогурт, способствует сокращению времени дефекации. Инжир — настоящая кладезь витаминов и микроэлементов, полезных для здоровья организма.

Но в плане борьбы с запорами важную роль играют два его компонента -- пектины и клетчатка. Инжир можно включать в рацион даже детям и беременным женщинам. И сам корень сельдерея, и его зелень обладают мягким слабительным эффектом, стимулируют обмен веществ и очищают организм от шлаков. А она, как известно, активно стимулирует перистальтику кишечника и является профилактикой запоров.

Иногда случается так, что даже при правильном питании справиться с нарушениями стула не удается. Тогда на помощь приходит Фитобаланс — сочетание шести растительных компонентов, которые оказывают легкое послабляющее действие, способствуют очищению и нормализации работы кишечника. Я подтверждаю согласие с правилами работы и обработкой моих персональных данных.

Назад Здравсити Блог о здоровье Узнай, как 6 продуктов для нормализации работы кишечника. Кисломолочные продукты Кисломолочные продукты способствуют улучшению микрофлоры кишечника, поэтому наличие кефира и йогурта в рационе помогает пищеварению.

Инжир Инжир — настоящая кладезь витаминов и микроэлементов, полезных для здоровья организма. Сельдерей И сам корень сельдерея, и его зелень обладают мягким слабительным эффектом, стимулируют обмен веществ и очищают организм от шлаков. Деликатный помощник Иногда случается так, что даже при правильном питании справиться с нарушениями стула не удается. Будьте здоровы!

Рекомендуемые товары. Фитобаланс капсулы мг 14 шт. Все формы: Фитобаланс. Сообщить о поступлении товара E-mail Телефон. Адреса аптек партнеров. Вернуться к заказу. Вход Регистрация. Показать Скрыть. Если вы забыли пароль, то мы вышлем новый в СМС на указанный номер телефона. Я хочу отслеживать состояние своих заказов, получать информацию о скидках и акциях, новинках на сайте, напоминание о просмотренных и отложенных товарах и прочие информационные статьи.

Выберите регион. Москва и область Санкт-Петербург и область Свердловская область Татарстан. По алфавиту. Регион не найден.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ЗАПОР - как его вылечить. Причины и лечение запоров. Простые советы для хорошей работы кишечника.

Как избавиться от запора в домашних условиях: лечим синдром "ленивого кишечника"

Как наладить работу кишечника при запорах в домашних условиях? Этот вопрос чаще всего тревожит людей, привыкших питаться нерегулярно или тех, кто ведет сидячий образ жизни. Но это не единственные возможные причины нарушений в работе ЖКТ. Почему у одних людей кишечник работает, как часы, а другие вынуждены прибегать к стимулирующим средствам?

Дело тут только в питании или есть еще причины, о которых мы привыкли не задумываться? Как наладить работу кишечника дома? Вот вопросы, ответы на которые мы поищем в этой статье. Кишечник — самый большой орган ЖКТ, в котором происходит окончательная переработка продуктов питания, их обезвреживание и всасывание в кровь полезных минералов.

Если нарушена перистальтика моторика , то все эти процессы затормаживаются. Такой процесс приносит организму вред и неудобства человеку. При застое каловых масс в кишечнике токсины начинают попадать в кровяное русло и отравлять организм, вызывая побочные симптомы. Ни для взрослого, ни для ребенка такие симптомы остановки кишечника не будут в радость.

Поэтому нужно заставить работать свой кишечник самостоятельно, либо обратиться за помощью к врачу. Причем второй вариант, будет куда лучше, ведь причиной слабой моторики может стать абсолютно любое заболевание. А вот разобраться, что именно послужило причиной остановки кишечника, можно только проведя обследование и сдав анализы.

Здоровая дефекация — это стул хотя бы 1 раз в сутки, не твердый, оформленный, в диаметре не менее 2 пальцев, коричневого цвета без включения видимых непереваренных остатков пищи, крови или слизи.

Запором можно считать отсутствие стула в течение 2-х суток. В гастроэнтерологии так называют раздел терапии болезней органов пищеварения выделяют три вида запоров:. На работу кишечника влияет множество факторов, и сейчас мы попробуем выяснить, какие из них замедляют и даже полностью останавливают перистальтику, а какие могут стимулировать моторику кишечника. Если ваша жизнь большей частью или даже полностью состоит из пунктов первого списка, то не удивляйтесь тому, что перистальтика кишечника ослабевает.

Чтобы это предотвратить и исправить, живите согласно пунктам второго списка и тогда проблемы с кишечником надолго покинут вас. Но если перистальтика уже нарушена какими-либо причинами, то есть средства для улучшения работы у взрослых и детей моторики кишечника. Нужно соблюдать диету при запорах, чтобы нормализовать работу кишечника. Следует исключить следующее:. Еду запрещается жарить на большом количестве масла, предпочтительнее тушить, варить, запекать в духовке и готовить на пару.

Чернослив обладает хорошими слабительными свойствами. Длительность диеты не более дней, можно повторять ее каждый месяц для очистки кишечника. Соблюдать ее несложно. Мюсли помогают нормализовать пищеварение. Восстановить работу кишечника и усилить перистальтику можно лишь используя одновременно несколько видов лечения, а именно:. Улучшение перистальтики будет во многом зависеть от того, как сам человек относится к решению своей проблемы.

Если он халатно делает гимнастику, запивает таблетки кофе после обеда в пиццерии, то наладить работу кишечника не получится. В таком случае кишечник как не работал, не работает, так и не будет работать. Но для тех, кто хочет нормализовать работу своего кишечника, мы подробнее расскажем о каждом пункте лечения слабой перистальтики. Чтобы нормализовать работу кишечника, в первую очередь необходимо изменить диету и режим питания.

Самым полезным блюдом для этих целей является овсяная каша. Овсянку лучше кушать на завтрак. Варить ее следует на воде, по вкусу в готовую теплую но не горячую кашу можно добавить мед, орехи, сухофрукты или свежие фрукты. Такой завтрак является очень питательным, он стимулирует обмен веществ, обогащает организм микроэлементами и витаминами, и снабжает кишечник необходимой для его полноценного функционирования клетчаткой.

Если у вас дисбактериоз кишечника, традиционная медицина рекомендует употребление кисломолочных продуктов: кефира, ряженки, йогурта. Кисломолочные продукты лучше готовить самому из заквасок, так как коммерческие продукты могут содержать консерванты и не содержать полезных кисломолочных бактерий.

В противовес этой рекомендации народная медицина не советует употребление кисломолочных продуктов и пищи животного происхождения. Питье при дисфункции кишечника должно быть обильным. Лучше всего пить столовую воду без газа, полезными будут также компоты, травяные отвары. А вот от крепкого чая, кофе и какао нужно отказаться. Считается, что каждый день человек должен выпивать 2 литра чистой воды. Речь в этом случае идет только о воде, и в этот объем не входит другое питье, сочные фрукты, супы.

Вода улучшает пищеварительные процессы в кишечнике, стимулирует формирование каловых масс, способствует обменным процессам в организме и выведению шлаков и токсинов. Чтобы нормализовать работу кишечника, полезным будет выпивать 1 стакан столовой воды каждый день натощак после пробуждения. Для активизации работы желудочно-кишечного тракта в воду можно добавить дольку лимона. Однако после этого обязательно полноценно позавтракать, поскольку лимон стимулирует выработку желудочного сока, и кислота начнет разъедать стенки пустого желудка, что со временем может привести к гастриту.

Для того чтобы повысить проходимость кишечника выпускают слабительные средства. Это могут быть таблетки, порошок, сироп, капли. Все слабительные делать на три группы:.

На нормальную работу тонкого и толстого кишечника оказывают влияние совершенно разные по своей природе факторы. Препараты, размягчающие каловые массы, увеличивают содержимое кишечника в объема за счет удержания воды. Таким образом, опорожнение происходит безболезненно, что особенно важно при геморрое. Размягчить каловые массы при запоре можно при помощи препаратов лактулозы.

Лекарственные средства на основе этого компонента считаются самыми безопасными и разрешены в качестве слабительных для пожилых. Обладают мягким слабительным действием. Нарушение двигательной функции кишечника не всегда обусловлено врожденными особенностями организма. Более частая причина — внешние факторы, а именно:. Наибольшую опасность представляет одновременное действие нескольких провоцирующих факторов. Например, если имеется генетическая предрасположенность, то стоит обратить особое внимание на свой рацион и образ жизни.

К лечению с помощью специальных препаратов следует обращаться в крайнем случае. Частое использование лекарств от запора может привести к обратному эффекту. Медицинские препараты вызывают привыкание и требуют повышения дозировки. Поэтому со временем в кишечнике развивается дисбактериоз, а организм теряет важные витамины и микроэлементы, так как нарушается функция всасывания. Тоже характерно и для частого применения очистительных клизм. Среди существующих лекарств лучше отдать предпочтение средствам, в основе которых лежит лактулоза.

К ним относятся дюфалак, экспортал, нормазе, форлакс. Они характеризуются мягким действием на кишечник, сохраняют в нем воду и размягчают каловые массы. И хотя эффект проявляется не сразу, но он достаточно продолжительный. Эти препараты безопасны для детей и беременных, они не вызывают побочных эффектов со стороны кишечника. Есть и более быстродействующие средства от запора. Это препараты на основе сенны, бисакодила, а также капли гутталакс, слабилен и им подобные.

Большинство из них нельзя применять при спастических запорах, что следует обязательно учитывать. Они не подходят для частого применения, поскольку вызывают привыкание. При острых состояниях используют глицериновые свечи. Они осторожно воздействуют на кишечник и являются безопасными.

В крайних случаях можно использовать и клизмы, но не злоупотреблять этой процедурой. Лучше всего делать их с вазелиновым, подсолнечным или оливковым маслом. При спастических запорах хорошо помогают прогревания живота с помощью грелки или ванны. Ошибочное мнение состоит в том, что диета важна только до или после операций. На самом деле правильное питание — залог нормальной работы кишечника.

Несбалансированный рацион является основной причиной нарушения моторики. Вот почему правильное питание важно соблюдать абсолютно всем, чтобы предотвратить появление любых проблем и неприятных симптомов органов ЖКТ. В зависимости от проблемы с желудком следует планировать меню. Разные продукты оказывают и разное воздействие. Физическая активность способствует нормализации работы кишечника. Правильно подобранные упражнения оказывают благоприятное действие на организм в целом, в том числе, конечно, и кишечник.

Особенно полезна комплексная нагрузка: ходьба, плавание, лёгкие физические упражнения. При этом улучшается состояние органов брюшной полости и расслабляется центральная нервная система.

Очень важно сформировать правильный образ жизни, режим дня и психологический настрой. Для этого следует придерживаться нескольких правил:. Поскольку работа ЖКТ напрямую зависит от того, что мы едим, необходимо обязательно пересмотреть свой рацион. При этом нужно понимать, что различные продукты оказывают совершенно разное влияние на моторику кишечника, способствуя усилению или снижению его функций. Для того, чтобы не навредить кишечнику, узнайте,. Вы сможете избежать осложнений, в том числе отравления.

Расстройства органов пищеварительного тракта влекут за собой вымывание воды и питательных веществ из организма, поэтому необходимо незамедлительное медикаментозное вмешательство.

Как привести работу кишечника в норму

Кишечник является органом пищеварительной и иммунной системы человека. В нем происходит переваривание пищи, синтез гормонов, микрофлорой продуцируются витамины, вместе с фекальными массами выводятся эндо- и экзотоксины. Движение химуса по кишечнику происходит благодаря волнообразным сокращениям стенок органа перистальтике.

Переваренная пища должна не только продвигаться по пищеварительной трубке в сторону ануса, но и перемешиваться, поэтому помимо перистальтики в тонком кишечнике происходят маятникообразные сокращения и ритмическая сегментация. Моторика кишечника является результатом его стимуляции пищей, то есть как только в пищеварительную трубку проникает химус рефлекторно возникает перистальтическая волна. Таким образом, для нормальной моторики кишечника необходимы два фактора: достаточное количество химуса и нормальная иннервация.

Восстановить работу кишечника можно при помощи медикаментозной терапии, диеты, физических упражнений. При нарушении моторики кишечника микроэлементы хуже усваиваются, протекают процессы гниения и брожения, изменяется микрофлора, нарушается дефекации. При атонии кишечника непереваренная пища, каловые массы и токсины остаются в организме, медленно отравляют его. При ускоренном пассаже каловых масс не усваиваются микроэлементы и витамины, организм теряет жидкость, снижается вес.

Моторика кишечника может быть замедленной, и в этом случае развивается запор, или повышенной, тогда появляется понос. Замедление пассажа содержимого кишечника может происходить по спастическому или атоническому принципу. При спастическом копростазе сокращение противоестественное волна идет в обратную сторону , а диаметр кишки сужен.

Из-за сильного мышечного тонуса может сформироваться кишечная непроходимость, симптомами которой являются сильные нарастающие схваткообразные боли, тошнота и каловая рвота, асимметрия живота. Атонический запор, когда моторика сильно снижена или отсутствует, развивается значительно реже и в основном патология диагностируется у пациентов старшего возраста.

Запор могут провоцировать не только заболевания кишечника, желудка или печени, но и недостаток в рационе грубой клетчатки, нехватка жидкости, гиподинамия, сдерживание позыва на дефекацию, голодание, стресс, беременность или смена обстановки. Причиной повышенной моторики кишечника может стать длительный стресс, неврогенный фактор, гормональный дисбаланс, переутомление, беременность, хронические болезни желудка, желчного пузыря, поджелудочной железы , инфекционные заболевания, кишечные инфекции, отравления.

Усиливает моторику органа длительный прием некоторых медикаментов. Чтобы нормализовать работу кишечника необходимо устранить этиологический фактор. В большинстве случаев, причина дисфункции физиологические нарушения, которые не связаны с органической патологией и их можно устранить с помощью диетотерапии, физических упражнений и выработки условного рефлекса на дефекацию.

Если же присутствуют органические нарушения новообразования, язвы, дивертикулы, стриктуры, каловые камни , то может потребоваться хирургическое вмешательство. Выяснить истинную причину дисфункции кишечника можно только с помощью аппаратного исследования УЗИ, рентгена с контрастированием, колоноскопии , поэтому при появлении у ребенка трудностей с опорожнением необходимо обратиться к гастроэнтерологу.

Большинство проблем с пищеварительным трактом возникают на фоне неправильного питания. При снижении моторики кишечника необходимо соблюдать лечебную диету. Это физиологически полноценная диета, в которой преобладают пищевые волокна овощи, фрукты, крупы, сухофрукты и исключаются продукты, вызывающие брожение и гниение в кишечнике. Измельчение пищи не требуется. Овощи рекомендуются в свежем виде. Как восстановить кишечник после приема антибиотиков? Восстановить кишечник можно выпивая 1,5—2 литра жидкости в день, чтобы в кишечнике было достаточно воды и каловые массы не затвердевали.

Особенно полезна минеральная вода, морковный, свекольный и капустный свежевыжатый сок. При атонии кишечника показана послабляющая диета, которая призвана усилить перистальтику. Рекомендуется есть продукты богатые сахарами варенье, мед, сладкие блюда , поскольку они впитывают жидкость в кишечнике и делают стул мягче. По этой же причине разрешено есть продукты, содержащие соль.

Чтобы в кишечнике было больше жидкости можно добавить в рацион клетчатку, морскую капусту, потому что эти продукты набухают и значительно увеличиваются в размере, а в кишечнике стимулируют моторику и адсорбируют токсины. Заставить кишечник работать способна пища богатая органическими кислотами, поэтому советуют добавить в рацион кисломолочные напитки, морсы, кислые фрукты и соки из них, квашенные и маринованные овощи.

Стимулируют моторику холодные блюда ниже 15 градусов , рекомендуется пить натощак холодный сок, воду или кефир, а в качестве первого блюда употреблять холодные супы, например, окрошку, свекольник. Также повысят перистальтику приправы и острые блюда. Необходимо также значительно увеличить количество потребляемых пищевых волокон. Ежедневно нужно есть отруби, сырые овощи и фрукты, сухофрукты, крупы, хлеб грубого помола. Суточная норма клетчатки 25—30 грамм, а в одном яблоке содержится всего 3 грамма, поэтому врачи рекомендуют добавлять в рацион клетчатку 2—3 столовые ложки в день.

Полезно при запорах любое растительное масло льняное, оливковое, кукурузное, подсолнечное. Оно стимулирует двигательную активность кишечника и облегчает продвижение каловых масс. Масло можно выпивать по чайной ложке натощак, а также добавлять в овощные салаты, но его нельзя подвергать термической обработке. Вместе с тем необходимо убрать из рациона продукты, которые крепят.

Это черный кофе, шоколад, крепкий чай, какао, груши, черника, брусника, гранат, слизистые супы, кисели, макаронные изделия, горячие блюда. Если запоры возникли на фоне обострения хронического заболевания кишечника или желудка, то необходимо придерживаться более щадящей диеты. Из круп наиболее полезна гречневая, перловая, овсяная. Нельзя употреблять грубую клетчатку, а стимулировать моторику нужно более мягкими способами пить холодные сладкие напитки до первого приема пищи, вводить в рацион овощные пюре из свеклы, моркови или цветной капусты, есть печеные яблоки, протертый чернослив, кисломолочные продукты.

Если копростаз возник из-за обострения болезней печени, то употреблять грубую клетчатку разрешается, также нужно добавить в меню продукты богатые магнием. При нарушении работы желудочно-кишечного тракта назначаются медикаменты.

Слабительные никак не влияют на основную причину патологии, но дают быстрый результат. Спазмолитики снимают спазм гладкой мускулатуры, в результате чего просвет расширяется и становится возможным движение кала.

Для лечения дискинезии могут применяться транквилизаторы, нейролептики, антидепрессанты. От дисбактериоза назначаются пробиотики или пребиотики. Из слабительных необходимо отдавать предпочтение безвредным средствам, которые увеличивают массу кишечного содержимого и не оказывают раздражающего действия на стенки органа. К таким препаратам относятся слизистые вещества, состоящие из клетчатки и полисахаридов.

В воде они разбухают и образуют слизистую массу, которая не дает калу затвердевать. К таким лекарствам относится средства на основе морской капусты или льняного семя. Также в восстановление моторики способны помочь касторовое или вазелиновое масло, которые смазывают кишечную стенку и облегчают прохождения кала.

Солевые слабительные, например, сернокислая магнезия, также достаточно эффективны. Они изменяют осмотическое давление и накапливают воду, из-за чего увеличивается количество кишечного содержимого и оно разжижается. Совместно с диетотерапией могут применяться и народные средства. Для усиления перистальтики рекомендуется:. Наладить работу кишечника помогут физические упражнения.

При повышении внутрибрюшного давления улучшается кровообращения в кишечнике, происходит нормализация моторики. Улучшить моторику кишечника поможет массаж живота. Восстановление возможно только если не сдерживать позывы на дефекацию, поскольку каловые массы обезвоживаются, твердеют и медленно продвигаются по кишечнику. Могут формироваться каловые камни, которые перекрывают просвет и травмируют слизистую органа.

Если моторика кишечника повышена, то необходимо убрать из рациона продукты, содержащие клетчатку, допускается лишь употребление небольшого количества овощей, и они должны быть отваренными и протертыми.

Пищу нужно употреблять небольшими порциями, но часто, нельзя допускать переедания. Из рациона требуется исключить продукты, активирующие моторику и газообразование. Меню должно состоять из блюд, ослабляющих перистальтику, которые обладают крепящими свойствами.

Это рисовая каша, кисель, крепкий чай, кофе, слизистые супы. Противопоказаны алкогольные и газированные напитки. При усиленной моторике необходимо принимать энтеросорбенты активированный уголь, Смекту, Энтеросгель. Они связывают токсины и выводят их из организма.

Для устранения боли назначаются спазмолитики Но-Шпа, Дротоверин. Для нормализации может потребоваться прием противодиарейных препаратов Лоперамид, Имодиум. Часто причиной хронической диареи является синдром раздраженного кишечника, в этом случае могут назначаться антидепрессанты, антибиотики, антагонисты серотониновых рецепторов или гуанилатциклазы, пробиотики. После поноса может потребоваться прием препаратов, улучшающих электролитный баланс.

В большинстве случаев причина нарушения моторики алиментарная, то есть связана с неправильным питанием, несоблюдением водного режима, и чтобы нормализовать моторику достаточно соблюдать диету, отказаться от вредной пищи и следить за сочетаемостью продуктов.

Если затягивать с лечением, то это может привести к развитию более серьезных нарушений воспалению слизистой, формированию каловых камней, нехватке витаминов и микроэлементов. Пока оценок нет. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:.

Вам также может быть интересно. Кишечник 0. Заболевания, связанные с нарушением функционирования желудка и кишечника, относятся к категории наиболее распространенных гастроэнтерологических. При нормальном функционировании пищеварительного тракта в кишечнике постоянно образуются газы. Они могут выходить естественным. Болезнь Крона — это хроническое воспалительное заболевание кишечника.

Считается, что оно имеет аутоиммунную природу,. Запоры — это частая проблема, которая беспокоит многих современных людей. Они могут быть периодическими. При воспалении слизистой оболочки стенок толстой кишки говорят о развитии колита. Медикаментозная терапия подбирается. Синдром мальдигестии — это расстройство, сформировавшиеся на фоне нарушения секреции желудочного, кишечного или панкреатического.

Комментариев: 4

  1. ИринаБе:

    Она пошла, накопала ведро земли и стала ее есть. Далее она рассказала, что ничего вкуснее раньше в жизни не ела.Таким образом она сейчас ест только землю, и 1 раз в неделю пьет козье молоко. Вылечилась от рака. Онколог в недоумении.

  2. nk36:

    Вообще, при регулярном обследовании есть все шансы поймать диабет еще в стадии предиабета и благополучно его пролечить. Зная плохую наследственность я регулярно анализы сдавала, когда сахар повысился и перестал сам снижаться, назначили принимать глюкофаж лонг. Он сахар снизил хорошо, сейчас просто питаюсь диетически, много двигаюсь и продолжаю проверять сахар.

  3. shikina:

    Дмитрий, образованный человек, а со священниками христианскими общаетесь… Которые ещё и определениями языческими пользуются. Суеверие… Если он такой священник, как он “святую водичку” заговаривает на “крещение”?

  4. Елена_М.:

    Анатолий, Да вообще бред ! Я спортом занимаюсь, но не всё удаётся как написано, а в жизни форы дам двадцатилетним . Бурда, эти все тесты !))